Daily Archives: Ноябрь 4, 2018

Какие витамины защитят в холода от простуд и гриппа

Самый «главный» витамин для профилактики простуд – аскорбиновая кислота, или витамин С. Многочисленные исследования доказали, что он влияет на различные звенья иммунитета и помогает угнетать процесс размножения вирусов в организме.

Названы продукты, замедляющие старение

Ученые из Университета Эрлангена — Нюрнберга (Германия) установили, что гидрохиноны, входящие в состав шоколада, чая, кофе и вина, в сочетании с цинком предотвращают окислительный процесс, замедляя процесс старения.